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C’est aussi le rappel de notre objectif : On le porte à son poignet gauche et on le change de poignet dès qu’on se plaint. Arrêter de râler au travail, c’est possible ! Privilégiant un ton léger, humoristique, ce précieux carnet vous aidera à casser le cercle vicieux. Bonjour, je suis en train de lire le livre j’arrête de râler,.
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« le but du bracelet, c’est la prise de conscience de nos râleries (on croit toujours qu’on ne râle pas car on râle moins que certains… et pourtant…) ; Lorsque vous changez le bracelet de côté, le compte à rebours repart à zéro. Dans son livre de pensées positives 21 jours sans se plaindre, l’auteur américain will bowen propose des.
